晒后修复,头发晒后修复方法有哪些?

　　正常发丝的晒后修复：待头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。然后涂上晒后发丝修复露即可。
　　干枯、开叉发丝的晒后修复：坚持每天用针对干性发质的洗发水和护发素洗发。针对发梢开叉现象，洗发后使用发梢修护护理霜。隔天使用一次护发精华素，每周至少使用2次保湿滋润发膜。
　　泛黄发丝的晒后修复：选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发。洗发后立即为头发喷上高效护色作用的亮丽保养喷液。每周使用2次深度保养霜。
　　晦暗易断发丝的晒后修复：每天用有护色提亮作用的洗发露洗发，然后将修护保养霜轻柔地涂抹至全头发丝，带上电热帽让营养充分进入发丝，然后冲洗干净。再将自然干透的头发喷上修护保养喷液。每周至少使用3次修复深度保养霜。
　　弱细弹力丧失发丝的晒后修复：洗发时采用能改善发质、修护弱细发丝、增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素。洗发后为秀发喷上免洗的丰盈喷雾。每周至少用一次营养并加强弹力发膜。用宽齿梳并尽量少用力或重复梳理秀发。

1、冰镇降温 冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。 2、清洁肌肤 晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。 3、补水降温消红肿 这是美白护肤小知识不可缺少的，把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟，然后用化妆棉沾取化妆水，把它敷在脸上，待10分钟左右，再敷上冰凉的面膜，把热量带走，冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的，那些红肿，发烫的现象也会统统消失了。 4、补水面膜做深层护理 睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。 严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。 5、去角质加快新陈代谢 晒过后的肌肤在1-3天内进行去角质的保养，去角质可以促进表皮血液的循环，使皮肤新陈代谢加快，更好的吸收其它营养物质，刺激皮肤长出新的细胞，让皮肤变得更柔软，毛孔变小，帮助肌肤快速走出阴霾，恢复肌肤的活力。 6、晒后美白辅助——维生素 强烈的阳光会消耗人体内的维生素，缺少维生素就会引起血液循环和新陈代谢不顺畅，进而引发肌肤营养不良等一系列问题。所以晒后，及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。这其中以维生素A、B、C为主，它们可以促进肌肤新陈代谢，帮助修复晒后肌肤细胞，起到淡斑和美白的作用。 7、晒后修复辅助——苹果醋 很多人都知道，醋有助于缓解晒伤，醋里含有的醋酸等成分，如同阿司匹林，可以缓解疼痛、瘙痒和炎症。对修复皮肤来说，更适合的是苹果醋，它的酸碱平衡因子，有助于平衡皮肤的pH值，在冷水或者温水沐浴后使用，效果更佳。 8、晒后修复辅助——冻牛奶 牛奶的脂肪，蛋白质和酸碱度有舒缓皮肤、消炎的作用。此外，低温可以让血管收缩，减少肿胀。试着做一个冻牛奶敷布，将一块干净的布，用等量的牛奶、水和冰块，浸泡在碗里，将布敷到晒伤的地方5分钟，重复几次。 大量的益生菌和活性酶，有助于皮肤愈合，所以酸奶可以帮助晒伤尽快恢复。将酸奶敷在晒伤部位5分钟，然后用清水冲洗。必要的时候可以重复使用。 9、晒后修复辅助——蜂蜜 蜂蜜不仅对熊有着重要的意义。粘稠的蜂蜜，有愈合伤口的特性，可以帮助晒伤的肿胀消褪。作为一种已知的抗菌剂，对新的皮肤细胞生长有促进作用。将蜂蜜敷到晒伤部位，并轻柔的按摩，再用冷水冲洗干净，然后拍干。 10、晒后修复辅助——小苏打 纯净、多功能、安全，无负担，小苏打频繁的被各种晒后修复产品所使用，和苹果醋、酸奶一样，小苏打也有助于平衡皮肤的pH值。被晒伤后，将小苏打洒进温热的洗澡水，而不是用毛巾来擦拭。这同时也是皮肤科医生建议，针对皮肤干燥的解决方案。 参考资料：肌肤晒伤怎么办？-人民网