玛姿宝,姬存希和玛姿宝哪个更好

姬存希好一点。姬存希和玛姿宝都是大品牌，知名度比较高。姬存希的更滋润，亲肤易吸收，适合各种皮肤使用，温和无刺激。姬存希的护肤品，拥有护肤功效，安全性好并且致敏性极低，不含激素、不含重金属、不含氢醌等，姬存希的所有产品，始终坚持自然和科学的完美结合，始终追求自然和肌肤的完美结合，以大自然生生不息的循环规律。玛姿宝的化妆品采用天然萃取的植物生产而成，而且没有激素很安全。性价比特别高，不贵包装还挺实惠，主要是效果好，算得上国货之光了。

先清洁面部，再使用化妆水，然后取适量玛姿宝毛孔净透精华霜均匀涂抹在面部，按摩至吸收即可。 护肤是非常重要的，正确的护肤步骤能够使肌肤更加细腻白皙。护肤分为早上护肤和晚上护肤，早晚方法各有针对才能让护肤事半功倍。正确的护肤步骤大致可以分为五步。 1、先清洁面部，清洁是非常重要的，也是护肤的第一步。先用清水将面部打湿，再取适量洗面奶于手心，打出充分的泡沫，然后均匀涂抹在面部，轻轻按摩，最后用清水清洗干净即可。 2、爽肤水的作用是二次清洁肌肤，维持肌肤表面的酸碱值，使肌肤更好地吸收。取适量爽肤水打湿化妆棉，然后用化妆棉顺着肌肤纹理擦拭即可。 3、精华液是一种营养成分比较高的护肤品，能够淡化色斑，分解皮肤沉着的黑色素。等爽肤水充分吸收后，取几滴精华液，点涂在面部有色斑的部位，然后轻轻拍打，直到精华液完全吸收即可。 4、乳液有美白、滋润肌肤的功效。涂抹完精华液后，取适量乳液涂抹在面部，然后用双手轻轻拍打，直到乳液完全吸收即可。 5、防晒霜是指添加了能够阻隔和吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的护肤品。等到乳液充分吸收后，取适量防晒霜均匀涂抹在面部就可以了。使用防晒霜时要注意，最好出门前半小时涂抹，这样才能达到更好的防晒效果。 扩展资料： 作用： 深层渗透肌肤，温和剥落含黑色素的老化角质，疏通堵塞的毛孔，并持续稳定水分功效，还可全效提亮肤色亮白度，双重隔离阳光及环境对肌肤的伤害。极易被吸收，可刺激胶原蛋白合成，帮助重建肌肤弹性和减少细纹。 精华霜是添加了精华素的面霜，将两个步骤二合一，质地较稠，但是分子比较大，作用没有精华素那么大。霜剂是比较浓的程膏体状的，一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用； 具有滋润成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，像奶酪那样的一般含的油脂不会很高，如果很稠并且有光泽，油脂含量就肯定高。

　　交朋友是一个很大的话题，
　　这个问题要根据你的个人情况。性格、爱好、经历、职业等的不同，决定了不同的人对朋友圈子的要求是不一样了。当然了，根据对方的不同情况，来往的多少也是不同的。
　　下面我给你一些技巧，希望能帮到你。
　　关于交际方面：
　　1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
　　2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
　　3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
　　4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
　　5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
　　6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
　　7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
　　8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
　　9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
　　10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。
　　11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
　　12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
　　13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
　　14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过："首先要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。
　　15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。
　　16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
　　17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。
　　18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
　　19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
　　20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字，这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然，为此你要努力记住对方的姓名。
　　21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己：真正需要的是什么？我如何能够让他得利？
　　22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉――首先是对他自己，然后是对你的行为，最后是对你。
　　23.要尽快宽恕别人，不要记仇。
　　24.当你想到对方时，要给予他你最好的祝愿！
　　25。如果可以的话，建议你去买一本：人性的弱点

您好，

这是我刚刚看到的，总结的挺好的。
1.尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。

其实交朋友并不难，难的是如何交到知心朋友。通俗的讲，多见几次面，多聊几句话就可以交到一个新朋友。 朋友间最重要的 互相信任、理解。

祝愿你早日成功

不要乱用、
运动和合理的饮食才能快速的减肥：
一、运动：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
二、饮食
1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.
2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃东西满足感很重要，与 其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增加的机会了。