余生照顾好自己
村上春树说：
你要记住大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人。
黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人。
坐车来看望你的人，陪你哭过的人。
在医院陪你的人，总是以你为重的人。
是这些人组成你生命中一点一滴的温暖。
是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。
但你也要记得：那个努力生活、用力付出、顽强生长的你。
是你，在风雨交加的日子活成了自己的屋檐；
是你，在无人问津的日子也生活得热气腾腾；
是你，在无数个想要放弃的时候选择了坚持。
愿余生，珍惜每一份遇见，悦纳每一份经历，感恩，你自己。
致余生：照顾好自己
人生不过百年，转眼也就成空，谁也不能成为你永远的靠山，谁也不能照顾你一辈子。
哪怕是父母，也总得经历生老病死；哪怕是爱人，也不能保证给你一生的陪伴。
一个人真正成熟的标志，是懂得照顾好自己。
余生短暂，不要一味地为他人付出，请忠于自己，照顾好自己。
照顾好自己的身体，别再拿 健康 不当一回事儿，别让自己的人生毁在一个累字上。
结束工作，就好好地放松一下身体，让紧绷的精神得到缓解。
生了啥病，就不要硬扛着，早点就医，按时休息。生活并不可怕，可怕的是自己先倒下。
人往往只有生病了才感觉 健康 的美好，好好照顾自己的身体，这样才更有资格照顾你想照顾的人，做你想做的事情。
人总有心情不好的时候，总会在某个深夜，心间突然涌上说不明白的失落，道不清楚的难过。陷入低谷，自己走不出来，别人也闯不进去。
可即使生活有诸多不顺，我们也要照顾好自己的心情，别用暗淡的眼光去看待周遭的事物，也不要把自己关进小黑屋里，明明可以给自己开窗通风，闻闻外边世界的鸟语花香，却不愿意。
人生如天气，可预料，但往往出乎意料。
不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。
有一句话说得好：
聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。
生活中值得高兴的事情很多，别总把目光都盯在那些让你不愉快的事情上，别总是叹息着抱怨着自己的处境。
遇到让你受挫的事时，记得收拾心情，挺直腰板，仅仅是糟糕的一天而已，又不会糟糕一辈子。
记得，在没人温暖你的时候，不要失落，不要惆怅。
生活需要多一份淡然，多一份坚强，照顾好自己的心情，学会用左手温暖自己的右手。
人生一途，少不了艰难险阻，挫折与磨难，可你若看淡一切，善待自己，人生就会给你最好的回馈
人生，便是一场与生活的较量，善待自己的生活，便能照顾好自己的人生。
每一天的日出之时，都告诉自己，努力让自己的生活更有意义，不为别人，只为自己。
别沉湎于过往之事无法自拔，别为不值得的人伤心流泪。
将自己的目光望向远方，望向高处，要相信你的手可以触及别人无法企及的高度。
你若疲于奔波，便会一次次地在坎坷中摔倒；你若畏手畏脚，便会瞻前顾后，停滞不前
做好自己，别再过于在意别人的目光；善待自己，别再迁就他人委屈了自己。
生活从不缺少美好，只是我们缺少发现美好的能力，沉下心来，笑着面对生活的点点滴滴，悲喜有度，岁月如歌。
一个优秀的人，才能照顾好自己的人生，活成自己想要的样子。
南来北往，不辜负生活，不迷失方向。
从今天起，别再辜负自己，善待自己的每一天。
为了自己的身体，努力保持 健康 ；
为了自己的心情，别再庸人自扰；
为了自己的人生，活出真实自我。
余生不长，学会照顾好自己，若晴天和日，就淡赏闲云；若风雨敲窗，就且听风吟。