猪肚鸡是怎么做
最近寒潮来袭,上海进入了速冻模式,太冷了,我们家只有团子这只臭狗觉得很舒服,一身厚皮草终于派上用场了。好吧,既然天气这么冷,那我们必须由内而外的散发热量,吃点热乎乎的又满足的食物啦! 猪肚鸡(汤,火锅底)的做法 步骤step 1 先来个大集合,红枣忘记加了。猪肚买来后,用面粉反复搓,把黏液搓掉。然后再加入白醋和盐洗到没有异味,将有褶皱的一面朝外。 步骤step 2 如图,把白胡椒大致捣碎 步骤step 3 加入黄芪,一起放入汤包袋 步骤step 4 童子鸡冷水入锅,水开后撇去沫子捞出来 步骤step 5 把汤包袋塞进鸡肚子里 步骤step 6 再把鸡塞进猪肚里。童子鸡的个头特别小,砍去头和爪子后正好能塞进猪肚,所以建议用童子鸡。 步骤step 7 然后用棉线把猪肚的前后两端系紧。 步骤step 8 像个大海螺!还是冷水入锅,加入姜片 步骤step 9 水开后撇去浮沫,盖盖子,小火煲两个小时 步骤step 10 时间到了把猪肚鸡拿出来。 步骤step 11 香料包取出 步骤step 12 猪肚切条,鸡肉切块 步骤step 13 猪肚和鸡重新放回锅里,加入红枣和枸杞,再煮几分钟 步骤step 14 最后撒盐哦 猪肚鸡(汤,火锅底)的成品图 猪肚鸡(汤,火锅底)的烹饪技巧 技巧tips 1、猪肚要反复洗,洗干净再用哦2、在猪肚包好鸡后,用牙签在猪肚上扎些洞洞,防止煮的时候裂开3、煲汤都是最后放盐,先放盐的话盐会抑制营养价值的溢出
正宗猪肚鸡怎么做
怎么做猪肚鸡 需要准备生姜,胡椒,枸杞,小北芩,党参,走地鸡,猪肚,猪肚清洗干净,要用盐生粉反复的清洗,一直到没有异味,在清洗的过程中需要有一定耐性,把走地鸡宰杀处理干净,所有的配料也应该准备好,把除了枸杞以外的其他配料全部都塞到鸡肚子里面,然后再把鸡塞到猪肚当中,把猪肚用线扎起来,鸡脚以及鸡头堵上,砂锅中加入适量的水,把猪肚放进去加生姜片以及其他一些辅料,用大火烧开,浮沫撇掉,盖上盖子,用小火慢慢炖煮,香味就会出来,大概两个小时以后把火关掉,看起来好像非常油,但是吃起来味道是非常好的,猪肚捞出来以后切成块状,戴上手套,把猪肚撕成条状,如果鸡肉实在变得太软,也可以用手撕,全部放进砂锅当中,加入枸杞再煮10分钟,最后加一些盐调味就可以吃了,鲜香浓郁,营养价值又非常高。 猪肚鸡的营养价值 猪肚鸡可以达到增强免疫力作用,主要的食材就是鸡,还有猪肚,里面含有非常丰富的矿物质,脂肪以及蛋白质成分,适当的吃一些就可以让免疫能力变强,还可以合成身体所需要的原材料,还可以让t细胞的分泌变得更强,身体抵抗疾病的能力也可以提高。 吃一些猪肚鸡还能达到保护肠胃作用,因为猪肚鸡需要长时间熬煮,脂肪以及蛋白质已经变得很烂,所以容易被身体消化吸收,肠胃的负担不会那么严重,里面的蛋白质含量又很丰富,能够让胃粘膜得到修复,保护肠胃,身体虚弱的人就应该适当的吃一些。