中医调理身体好吗？
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提示：
为什么用中医好调理？
提示：
中医调理身体好吗？
养生是历代人类追求的目标，以追求延年益寿、强身健体、驻颜美容为养生目的。中医养生的基本原则是阴阳平衡、整体观念、辨证施治、气化万物、稳态调节、调中求和。中医养生方法：
第一、顺应自然界变化，主动适应自然界，采大地之精华，避免自然界对人体的影响；
第二、饮食调养，利用食物养生、食物防病、食物治疗；
第三、情志调护；
第四、劳逸养生，包括体力、脑力、房室均要适度；
第五、运用中药、针灸、按摩、气功等方法，通过治未病：未病先防、已病防变、病后防复发及后遗症这一系列的办法来达到养生的目的。
为什么用中医好调理？
中医药更善于调理，主要是因为中医的治病思维就是，尽量在不伤害人体正气或者其他脏腑功能的情况下，祛除病邪。
中医更着眼于整体，小到整个身体的代谢规律，大到自然规律。比如说晚上哪个时间段养护哪个脏腑，中医都会尽量利用人体自身的修复规律，让身体自己去对抗疾病，药物只起到辅助作用，最终达到强身健体的目的。
这样下来身体正气充足，就好像守城，自己的兵厉害了，基本上谁来都不怕，而且像癌细胞那种比较严重的病其实是自身细胞变异后出现的，就好像兵变，你自己的城池（身体）很健康，吃饱穿暖快快乐乐，也一般不会有大病。